Vind herkenning in de verhalen van anderen die ik heb beschreven in onderstaande blogs. Regelmatig plaats ik hier nieuwe verhalen van ervaringen met mensen in mijn coachingspraktijk of dingen die gerelateerd zijn aan persoonlijke ontwikkeling en groei.
31 oktober 2024 - Als moeder van een puber kan het leven soms een ware achtbaan zijn. Een alleenstaande moeder van 42, stond voor de uitdaging om haar zoon (16), te begrijpen. De communicatie was vaak moeilijk; hij trok zich terug, en hun gesprekken eindigden regelmatig in frustratie. De moeder voelde zich machteloos en vroeg zich af waar ze het verkeerd deed.
15 oktober 2024 - Veel mensen lopen lang rond met problemen en schakelen pas hulp in als dingen best hoog zijn opgelopen. En als ze dan toch hulp zoeken dan moeten ze vaak nog weken, zo niet maanden wachten omdat er wachtlijst zijn. Hoe komt het dat mensen zo lang wachten met het aankloppen bij hulpverlening?
30 september 2024 - Recentelijk had ik een coachgesprek met een coachee die worstelde met de verbinding met haar man. Hun relatie leek vastgelopen in steeds terugkerende patronen, en ze vroeg zich af hoe ze, met de hulp van God, nieuw licht op deze situatie kon laten schijnen. Samen verkenden we een nieuwe weg naar vernieuwing en verandering die nodig was om de situatie weer in beweging te krijgen.
31 oktober 2024 - Als moeder van een puber kan het leven soms een ware achtbaan zijn. Een alleenstaande moeder van 42, stond voor de uitdaging om haar zoon (16), te begrijpen. De communicatie was vaak moeilijk; hij trok zich terug, en hun gesprekken eindigden regelmatig in frustratie. De moeder voelde zich machteloos en vroeg zich af waar ze het verkeerd deed.
De Strijd
De moeder had altijd een goede band met haar zoon gehad, maar toen hij in de puberteit kwam, leek alles te veranderen. Hij was prikkelbaar, kwam vaak te laat thuis en wilde nauwelijks nog iets met haar delen. “Waarom begrijp ik hem niet meer?” vroeg de moeder zich vaak af. De constante strubbelingen zorgden voor een gevoel van verdriet en isolatie.
De Eerste Stap: Coaching bij Caarslicht
Op een dag besloot de moeder dat het zo niet verder kon. Ze hoorde van Caarslicht, een coachingpraktijk die zich richt op het herstellen van verbindingen en het versterken van relaties. Met enige aarzeling maakte ze een afspraak voor een intakegesprek met Carolien. Tijdens het intakegesprek besprak ze haar zorgen en gevoelens. Carolien luisterde aandachtig en stelde diepgaande vragen die haar aan het denken zetten. “Wat is het dat je echt wilt bereiken in je relatie met Lars?” vroeg ze. Deze vraag hielp haar om helderheid te krijgen over haar wensen en behoeften.
Het Proces van Verbinding
In de daaropvolgende sessies werkte de moeder samen met Carolien aan verschillende strategieën. Ze leerde om niet alleen te reageren vanuit emotie, maar om haar zoon ruimte te geven om zijn gevoelens te uiten. Door technieken zoals actief luisteren en open vragen te stellen, kon de moeder de gesprekken met haar zoon transformeren.
Carolien moedigde haar ook aan om tijd met haar zoon door te brengen zonder druk. Samen koken, wandelen of simpelweg samen een film kijken, hielp om een ontspannen sfeer te creëren waarin de zoon zich meer op zijn gemak voelde om te delen.
De Groei
Na enkele maanden coaching begon de moeder de vruchten van haar inspanningen te plukken. Haar zoon begon weer met haar te praten, en hun gesprekken werden dieper en betekenisvoller. De moeder merkte dat ze meer begrip kreeg voor zijn uitdagingen en emoties. “Ik besef nu dat pubers ook maar mensen zijn die zich soms verloren voelen,” zei ze.
De frustraties maakten plaats voor liefde en begrip. Zij voelde zich niet langer alleen in haar strijd. Dankzij de begeleiding van Caarslicht had ze niet alleen geleerd hoe ze beter kon communiceren met haar zoon, maar ook hoe ze haar eigen gevoelens kon verwerken.
Een Nieuwe Begin
Het verhaal van deze moeder en zoon is een prachtig voorbeeld van hoe coaching een krachtige rol kan spelen in het herstel van verbinding. De moeder is nu een meer zelfverzekerd en betrokken, en de zoon voelt zich gehoord en gesteund. Hun relatie is sterker dan ooit en ze zijn samen op weg naar een mooie toekomst.
Herken je deze situatie? Coaching bij Caarslicht kan ook jou helpen om weer verbinding te maken met je puber of een andere dierbare in je leven. Neem vandaag nog contact op en ontdek wat er mogelijk is!
15 oktober 2024 - Veel mensen lopen lang rond met problemen en schakelen pas hulp in als dingen best hoog zijn opgelopen. En als ze dan toch hulp zoeken dan moeten ze vaak nog weken, zo niet maanden wachten omdat er wachtlijst zijn. Hoe komt het dat mensen zo lang wachten met het aankloppen bij hulpverlening?
De Angst voor Stigma
Een van de grootste drempels is de angst voor stigma. Veel mensen denken dat coaching alleen voor degenen is die “het echt niet meer weten” of “ernstige problemen” hebben. Dit leidt tot de overtuiging dat het vragen om hulp een teken van zwakte is. In werkelijkheid is het juist een kracht om te erkennen dat je ondersteuning nodig hebt. Coaching is voor iedereen die wil groeien, ongeacht de situatie.
De Vrees voor Verandering
Verandering kan beangstigend zijn. Mensen zijn vaak gewend aan hun comfortzone, zelfs als deze niet ideaal is. De gedachte aan het confronteren van problemen of het aangaan van moeilijke gesprekken kan ontmoedigend zijn. Toch is het belangrijk te beseffen dat coaching een veilige ruimte biedt om deze veranderingen stap voor stap te verkennen.
Onzekerheid over het Proces
Veel mensen hebben geen idee wat ze kunnen verwachten van coaching. Deze onzekerheid kan hen ervan weerhouden om de eerste stap te zetten. Bij Caarslicht hecht ik waarde aan transparantie. Tijdens een intakegesprek leg ik het proces duidelijk uit en beantwoord ik je vragen. Zo stel ik je op je gemak en weet jij wat je kunt verwachten.
Gebrek aan Tijd
In onze drukke levens lijkt tijd een schaarse hulpbron. We stellen vaak onze eigen behoeften uit, tot het punt dat we ons verloren voelen. Maar het investeren in jezelf is essentieel. Coaching kan je helpen om effectiever om te gaan met je tijd en prioriteiten, waardoor je uiteindelijk meer ruimte en energie krijgt voor de dingen die er echt toe doen.
Caarslicht: Jouw Partner in Groei
Bij Caarslicht moedig ik iedereen aan om de stap naar coaching te zetten, ongeacht de situatie. Ik geloof dat het erkennen van je behoeften en het vragen om hulp een moedige en krachtige stap is. Mijn aanpak is empathisch, praktisch en gericht op het vinden van oplossingen die bij jou passen.
Wacht niet langer om de verandering te omarmen die je zo graag wilt. Neem contact op met Caarslicht en ontdek hoe coaching je kan ondersteunen in jouw persoonlijke groei. Samen kunnen we de drempels overwinnen en je helpen om weer in het licht te komen.
Recentelijk had ik een coachgesprek met een coachee die worstelde met de verbinding met haar man. Hun relatie leek vastgelopen in steeds terugkerende patronen, en ze vroeg zich af hoe ze, met de hulp van God, nieuw licht op deze situatie kon laten schijnen. Samen verkenden we een nieuwe weg naar vernieuwing en verandering die nodig was om de situatie weer in beweging te krijgen.
Voorafgaand aan mijn coachgesprekken bid ik altijd voor mijn cliënten. Het is zo mooi te merken hoe vaak het gesprek precies de juiste snaar raakt, en hoe zichtbaar het verlangen van God is om ons te laten herstellen en groeien, zelfs door moeilijkheden heen.
In de sessie met mijn coachee richtten we ons op het vinden van balans tussen haar eigen behoeften en de dynamiek van hun relatie. We bespraken hoe ze trouw kon blijven aan zichzelf en tegelijkertijd een positieve bijdrage kon leveren aan hun relatie. Door de vragen te stellen: “Wat wil ik nu echt zelf?” en “Hoe kan ik opkomen voor mijn eigen stuk binnen de relatie?”, creëerden we ruimte voor zelfreflectie en groei.
Een veelvoorkomend sentiment dat ik tegenkom is de gedachte: “Het moet altijd van mijn kant komen, hij komt nooit ergens op terug, hij moet nou maar eens laten zien dat het hem menens is.” Dit is een begrijpelijke reactie, maar ik vroeg haar: wil je hierop wachten? Is er een andere manier om iets in beweging te zetten? Je kunt iemand niet veranderen, maar je kunt wel je eigen manier van omgaan met de situatie veranderen.
We verkenden hoe haar liefde voor haar man opnieuw kon opbloeien door haar eigen waarde en gevoelens te erkennen. Het vertrouwen in Gods begeleiding gaf haar de moed om stappen te zetten naar verandering en te geloven in een positieve uitkomst.
We ontdekten ook hoop in de wetenschap dat zelfs kleine veranderingen grote verschuivingen kunnen veroorzaken. Met God als gids vonden we een pad naar vrede en rust binnen hun relatie. Dit coachgesprek onderstreepte de waarde van gezamenlijke stappen naar vernieuwing en het herstellen van de verbinding met zowel jezelf als met anderen.
Wil je ook herstel en verandering in je relatie, neem contact met mij op.
Neem contact met mij op door mij te bellen of te mailen. Of vul het contactformulier in, dan neem ik contact met je op.
Kamer van Koophandel nr. 91773490
BTW-ID: NL004919859B96
Copyright © Alle rechten voorbehouden
